Fenomen core stability – czy plecy naprawdę bolą Cię przez słaby brzuch?
Będziesz mówić o core? A co, mamy znowu 2012? Core stability nie jest już tak nośnym tematem, jakim był, powiedzmy 5 lat temu. Wszystko zostało już całkiem dobrze obgadane i nie wzbudza już takich emocji w 2020 roku. Do świadomości wielu ludzi, nawet niezainteresowanych zdrowym stylem życia czy sportem przebiło się, że słabe mięśnie brzucha …
Fenomen core stability – czy plecy naprawdę bolą Cię przez słaby brzuch? Read More »